毎回リロードするならこれ。
┌──────────────────────────────────────┐
│setInterval(function(){処理;}, リロード間隔);                               │
└──────────────────────────────────────┘
リロード間隔は、マイクロ秒で指定する。

一回きりのリロードの場合はこれ。
┌──────────────────────────────────────┐
│setTimeout(function(){処理;}, リロード間隔);                                │
└──────────────────────────────────────┘
これで、画面全体をリロードすれば、元に戻るので毎回リロードと同等になる。